Bodystyling (Online)

BODYSTYLING Online-Angebot während Corona-Lockdown

Motto:

Mach mit und hab Spaß bei Workout und Stretch!

Wer:

Erwachsene / junge Erwachsene ab 16 Jahre / Alle

Wann:

Dienstag, 19:00 - 19:35 Uhr und
Donnerstag, 19:30 - 20:05 Uhr

Wo:

Online per "Zoom" (Wir schicken den Link) -

Ersatzangebot für Power Aerobic während des Corona-Lockdowns

Übungsleiter:
(hier bitte per E-Mail anmelden)

Carolin Kraft (Dienstag)
Franziska Buckreus (Donnerstag)

Beschreibung

BODYSTYLING - Workout und Stretch
- zielgerichtete Übungen für den ganzen Körper
- knackiges Programm
- fordernd und entspannend

Straffe deinen Körper, kräftige wichtige Muskelgruppen, arbeite im Muskelausdauerbereich und dehne deine Faszien.
Das Allround-Programm!

Go for it und starte trotz Corona-Lockdown durch!