Outdoor Workout

Motto:	Ganzkörpertraining an der frischen Luft, das dich so richtig zum Schwitzen bringt.
Wann:	Ab Dienstag, 24. Juni 2025 (5 Termine) 19 – 20 Uhr
Wo:	Hartplatz auf dem Sportplatz Kluftern, bei ganz schlechtem Wetter im Multifunktionsraum in der Sporthalle
Kosten:	kostenlos für Mitglieder FCK Abt. Turnen + Hansefit-Mitglieder 40 € für Nicht-Mitglieder
Übungsleiter:	Franziska Bergmüller
Teilnahmebedingung:	Verbindliche Anmeldung bei Franziska Bergmüller unter beisitzer.tu@fc-kluftern.de erforderlich. Begrenzte Teilnehmerzahl.

Beschreibung

Mit Elementen aus den Bereichen Fitness Bootcamp, Functional Fitness und High Intensity Intervall Training kräftigst du bei diesem effektiven Zirkeltraining unterschiedliche Muskelketten am ganzen Körper und machst dich fit für den Sommer.

Auspowern an der frischen Luft, abwechslungsreiches Training in der Gruppe und eine Extraportion Glückshormone erwarten dich bei diesem Kurs.