Outdoor Workout

Motto:

Ganzkörpertraining an der frischen Luft, das dich so richtig zum Schwitzen bringt.

Wer:

Alle

Wann:

5 Termine: 16.05., 23.05., 30.05. (Ausweichtermin 06.06.), 13.06., 20.06.
19:00 Uhr bis ca. 20:15 Uhr

Wo:

Hartplatz auf dem Sportplatz Kluftern,
bei ganz schlechtem Wetter im Multifunktionsraum in der Sporthalle

Kosten:

25 € Mitglieder FCK Abt. Turnen
50 € für Nicht-Mitglieder

Übungsleiter:

Franziska Bergmüller

Teilnahmebedingung:

Verbindliche Anmeldung bei Franziska Bergmüller unter beisitzer.tu@fc-kluftern.de erforderlich.
Bitte folgendes Anmeldeformular ausgefüllt zusenden.
Begrenzte Teilnehmerzahl.

Beschreibung

Mit Elementen aus den Bereichen Fitness Bootcamp, Functional Fitness und High Intensity Intervall Training kräftigst du bei diesem effektiven Zirkeltraining unterschiedliche Muskelketten am ganzen Körper und machst dich fit für den Sommer.

Auspowern an der frischen Luft, abwechslungsreiches Training in der Gruppe und eine Extraportion Glückshormone erwarten dich bei diesem Kurs.