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Power Aerobic ab 16 Jahre

Motto: Mach mit und hab Spaß mit Aerobic und Workout!
Wer: Jugendliche ab 16 Jahre / Alle
Wann: Dienstag, 19:00 - 20:00 Uhr und Donnerstag, 19:30 - 20:30 Uhr
Wo: Gymnastikraum
Übungsleiter: Carolin Kraft (Dienstag)
Franziska Buckreus (Donnerstag)

Beschreibung

Du willst Deine Figur in Form bringen oder einfach Spaß am Sport in einer Gruppe haben? – Dann komm vorbei!

Wann? Dienstag um 19:00 - 20:00 Uhr & Donnerstag um 19:30 - 20:30 Uhr
Wo? Gymnastikraum, Sporthalle Kluftern

Bei uns trainierst Du Dein Herz-Kreislauf-System, Deine koordinativen Fähigkeiten und verbesserst Deine Kraftausdauer mit spannenden Aerobic-Choreografien und abwechslungsreichen Workout-Übungen.

Egal ob Mann oder Frau, jung oder jung geblieben, Einsteiger oder Fortgeschrittener, schaff einen Ausgleich zum Alltag, mach mit und hab Spaß!